SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

za duzo

  • Ja swoje wyskakałem w armii,generalnie piękna sprawa,ale za szybko się spada,no chyba że ktoś skacze w systemie HAHO na spadochronie szybujacym i leci na nim 60-80 kilometrów.Szybkie spadanie mnie dobijało,bo nie mogłem być trochę dłużej w powietrzu,dlatego zrobiłem sobie kurs pilota paralotni.Na niej w powietrzu przy sprzyjajacych warunkach można [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-12 15:57:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja kłopotów? Niby dlaczego? Ja tam tylko pracuje(i wychodzi na to że tylko do środy),wiec jakie ja moge mieć kłopoty w zwiazku z tym? a teraz skąd taki krok. Majster zapowiedział że obniży nieco stawki przeznaczone na wypłty,nie podał póki co konkretnych powodów,ale wiadomo że co to za problem wymyślec sobie jakieś powody(a to że się obijamy i nie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-10 12:39:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za robote by się jakąś chwycili lepiej... Za dużo czasu mają

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-18 13:25:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • From zero to... Masowanie.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ta sztange to z tym 20kg bys pewnie mial problemy, narazie nie dokladaj. Chyba ze na prawde lajtowo Ci bedzie to szlo. Mysle ze 20kg na bica starczy Ci a moze to nawet za duzo byc. pierś z kurczaka i 150g twarogu, do tego trochę śmietanki i starty ogórek Fenix mnie uprzedzil, od razu jak to przeczytalem to to samo pomyslalem. Na bialku skup [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 8446 Data: 2009-04-15 22:38:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to ile Ty czasu spędzasz na siłce? Trening ma być krótki i intensywny a po nim starczy 20min aero. Jak dla mnie za dużo i za długo.

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 5156 Data: 2013-02-14 23:09:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chyba tonix mowil prawde ze jest tam za duzo bb. jak zmienialem igly to za***alo mocno jak rozpuczszalnikiem

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-22 10:24:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl dla średniaka

    Post
    Doping

    "tak se myślałem że białka nigdy za dużo" to źle myślałeś zresztą jak nie wiesz ile go jesz to skąd wiesz, że za dużo?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2675 Data: 2010-07-13 23:17:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta 2200kcal

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Za mało kalorii, za mało tłuszczu, za dużo wegli, białko można by podciągnąć trochę... Diety wrzucamy zgodnie z podwieszonym faq Ogólnie czytaj podwieszone Płatki wrzuć owsiane, nie wywalaj zoltek, ogólnie dużo cukru Zmieniony przez - kcainam w dniu 2014-10-13 23:01:19

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1375 Data: 2014-10-13 22:57:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A co złego w jedzeniu 3x piersi ? Już bardziej razi to mleko. Za dużo go i to nie o tej porze :P Fasola się załapie ale nie jako codzienny składnik diety - raz na jakiś czas... Jak dasz cebulę/pomidora/ogórka to bedzie bardzo dobrze :) Na noc troszkę za dużo dajesz białka według mnie, a nie widzę zdrowego tłuszczu.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1233 Data: 2009-09-24 00:38:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (L)O MAMO !!!!! -pociążowe zmagania z kg-Militia

    Post
    Trening dla początkujących

    militia biedaku!! Co z młodą?? Słuchaj szukaj i próbuj wszystkiego, ja sama doszłam do tego że młodego uczula oilatum i nasza woda...dopiero jak zaczęłam kąpać w źródlanej to teściu radośnie oświadczył że to były tereny rolne i w naszej studni jest za dużo azotanów z nawozów, po czym dodał że on piję wodę z kranu i jemu nic nie jest w każdym [...]

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 13746 Data: 2011-04-10 22:19:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem ze snem !!!! pomocy :/

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Vinz - jeżeli problem ma podłoże psychiczne,to zacznij medytować.Ja zawsze przed zaśnięciem za dużo myślałem,a medytacja pomogła mi w wyciszeniu,a co za tym idzie-lepiej się wysypiam.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-09 12:03:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT W Z O R EK

    Post
    Po 35 roku życia

    A córce ogród już zrobiłeś? ps. ładne wyroby, po prawdzie nie wyobrażam sobie moich dzieci w takim ogrodzie - za dużo kamieni, na szyby bym nie wyrobił ;-D

    Odpowiedzi: 352 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-29 19:43:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT W Z O R EK

    Post
    Po 35 roku życia

    A córce ogród już zrobiłeś? ps. ładne wyroby, po prawdzie nie wyobrażam sobie moich dzieci w takim ogrodzie - za dużo kamieni, na szyby bym nie wyrobił ;-D Córka teraz bedzie dopiero kładła kostkę koło domu.....jak skończą wszystkie obrzeża , to wtedy moja ekipa wkroczy. Aczkolwiek nie mam pojęcia czy to będzie w tym roku , bo zlecenia mam do [...]

    Odpowiedzi: 352 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-29 20:01:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny + pytanie

    Post
    Trening dla początkujących

    Więc tak: I. trening nóg i barków: nie masz nic na dwugłowy uda, i za dużo cwiczeń na czworogłowy proponuje: 1. Przysiady ze sztangą na karku 4s - (12 8 6 6)p 2. Prostowanie nóg na maszynie siedząc 4s 10p 3. Uginanie podudzi na maszynie leżąc 4s 10p 4. Wspięcia na palce 4s 15p barki :Zrób sobie trzy ćwiczenia na przedni boczny i tylni akton i to [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 588 Data: 2012-03-28 19:44:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bicepsy :((

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Topór, nie gniewaj się, ale o proporcjach to Ty masz może pojęcie, ale sam wyglądasz jak koparka. Tzn. masz 47 w łapie i 63 w udzie i 122 w klacie. Ucho, może Ci Topór w sprawie ręki doradzi, ale w sprawie proporcji, to go nie słuchaj. Nogę ma cieńszą niż muj penis. Jak ćwiczyłem to przy łapce 45 cm miałem 70 cm w udzie i to wcale nie było tak [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5546 Data: 2002-02-28 01:53:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po samym minoxidilu była poprawa zanim wszedłem na cykl, ale u mnie te włosy tylko trochę się przerzedzały i nie uciekała mi nigdzie ich linia. Po wejściu na teścia leciały strasznie i jak dołożyłem nizoral i rozpuszczony finasteryd to już nie widzę uciekających włosów przy myciu czy układaniu ich. Generalnie długoterminowe efekty mogę [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1261 Data: 2020-09-30 21:40:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zanett - jak tak Cię czytam to myślę, że się z Pika dogadasz.... Ja nie ogarniam... Heat - kiedyś widziałem, ale chyba za dużo grzybów w barszczu się znalazło. Za wiele gwiazd. I film wyszedł taki nijaki. Przynajmniej ja pamietam, a raczej nie pamiętam by mnie coś ruszyło. Mariusz - myślę, że Twoje porównanie jest bardzo trafne. Sobotnie imprezy. [...]

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-05 23:17:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z Kambodży bo nas to ogromnie interesuje :-)) https://www.youtube.com/watch?v=jQ-aWFYT_SU masz obejrzyj sobie darmowa edukacja co robia z kompozytow, moze ktoregos dnia odroznisz je od "plastiku" chociaz nie mam pewnosci Nie wiem ile za swoja zaplaciles ale jak Cie tam ucza ze magiczne myszki wygryzaja dziury w serze to za duzo co by nie bylo

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-17 22:10:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój plan na mase! DO OCENY :]

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_Split__partia_2x%2Ftydzien._Dla_początkujących_i_nie_tylko...-t414311.html Poczytaj. Jeśli już to dałbym inne połączenie np. Nogi Klata + bic Plecy Barki + tric - Za mało na plecy. - Za mało na nogi. - Tył uda nie istnieje. - Nie rób niczego na "maxa". - Za dużo na trica który dostaje też przy ćwiczeniach na [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2893 Data: 2010-05-08 10:59:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • adzik123/Blog/15/10/5 by WODYN/foto-s48/NowyTren-s64

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nic nie brakuje bo masz przysiady, ciagi, Ppress, podrzut, wiosło jednoracz czyli trening brzucha jest ukryty jesli Ci mało znow polecam poltoraki 3*30 tylko ze co za duzo to niezdrowo na tylne i boczne bary nic nie brakuje, bo masz wiosło i podrzuty ale jak tak baaaardzo pragniesz to dorzuc se te jak to nazywasz "pompe wodyna" [...]

    Odpowiedzi: 861 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-05 18:37:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)